Ryota

Ryota

作曲家|メディア運営|フリーライター|HSPアドバイザーのパラレルキャリア。強度のHSPで社交的なHSE。様々な仕事を経験した後に独立。心理学や癒しの音楽を学んだ経験から、疲れた人に役立つ情報を発信しています。詳しくはこちら→プロフィール

HSPでよかった企画

メルマガ告知

2020/9/18

HSPでよかった、楽しかったこと企画の結果発表!【2020年9月20日配信号】

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 今回は企画ザクザクでお届けします。 まずは前回のメルマガでお話した『楽しかったこと企画』の結果発表。 もちろん相談にもお答えしますので、2通の増大版でとなっています。 続いてライター企画第2弾。 何とソフトテニスで日本代表を経験した方がライティングしてくれました。 インタビュー形式でお届けしますね。 HSPだけどスポーツで活躍したい。第一線で努力したい。そんな方もいらっしゃるでしょう。 そう ...

HSPのアルバイト・パート

HSPの仕事

2020/9/16

【試そう】HSPにおすすめのパート・アルバイトって?具体例と気軽に挑戦できる考え方

「HSPにおすすめのパートやアルバイトってどういうものがあるんだろう?」 そんな悩みにお答えします。 HSPがアルバイトやパートを選ぶ考え方・具体例をご紹介しますね。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私も強度のHSP。単発バイトから長く勤めたバイトまで…色んなアルバイトをしてきました。 お悩み女性アルバイトも向き不向きありそうですよね…。 今思えば、アルバイトの時点でたくさん経験した方がいいんですよ。Ryota 当記事は、 HSPでアルバイトやパートを探しているあなたへ こういう考えで ...

共感疲労に感情労働

メルマガ告知

2020/9/11

共感疲労に感情労働。HSPの仕事にまつわる重要情報を紹介!【2020年9月13配信号】

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 心理系の本を読み漁っておりまして、各内容を『HSPだったらどう?』と自問自答して役立ててます。 心理系の本って面白くて… ・新しいからいい ・古いからダメ ってものじゃないんですね。 10円で売ってる中古の本も十分役立つ内容だったりします。 たった1つの情報で救われることがある。でもその情報が見つからない。 こんなことありますよね…。 同じ刺激ばかり受けてると同じ情報しかありません。 「ハっ ...

HSPの選択肢

HSP HSPの人間関係

2020/9/10

HSPは選択肢の豊富さで生きやすくなる?理想の人間関係を作るコツ

「HSPはどうしたら生きづらさを解消できるんだろう…特に人間関係。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの人間関係が『選択肢』で改善しやすい理由がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。HSPは頑固な人が多いので、それで損しやすいんですよ。 お悩み女性頑固はやっぱり人間関係でマイナスなんです…? 相手…というより、あなたに問題が出てくるんです。Ryota 当記事は、 HSPで人間関係に悩むあなたへ 選択肢を豊富に持つことが解決になる 選択肢ってどうやって持てばいいの? ...

HSPの保育士について

HSP HSPの仕事

2020/9/10

HSPって保育士は向いてるの?素質と悩みやすい状況、上手に働く解決策を解説

「HSPって保育士に向いてるのかな。頑張って勤めてたけど疲れちゃった…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが保育士に向いてるかどうか、疲れやすい理由がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。私自身が強度HSP。サービス業を経験しています。 お悩み女性保育士ややっぱり向いてないんですよね?逃げ場ないし…。 素質はあるけど環境は向いてないんですね。Ryota 当記事は、 HSPって保育士に向いてるの? 保育士を続けるためには何が大切なの? 保育士を目指しているHSPは ...

HSPの教科書

メルマガ告知

2020/9/7

【HSPの教科書】HSPアドバイザーが教えるHSPの生き方・働き方&質問回答集

  『繊細で打たれ弱いHSPが気楽に生きる情報』   『HSPの教科書』は現役HSPアドバイザーで強度HSPのRyotaが伝えるHSPの生き方です。 できるだけ多くのHSPの相談・質疑応答に回答 HSPがHSP向けに始めたサービスをいち早く紹介 強度HSPの私を研究材料としたHSP向け情報 情報の少ないHSS型HSP・HSE関係の情報 この4つを中心に皆さまにメルマガで情報をお届けします。 全ての質問に答えられる訳ではありませんのでその点のみ予めご了承下さい。 月額550円(税込) 毎 ...

ライター企画

メルマガ告知

2020/9/4

HSPさんへ。WEBライター企画、シート配布企画開始!【2020年9月06配信号】

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPの教科書もついに4ヶ月目になりました。早いものです。 今月からオンラインですがいくつか企画を考えています。 第一弾として『メルマガ会員様限定でHSPさんに役立つシートの配布』を開始します。 定期的にシートは追加していきます。 簡易的なものですが、あなたの気付きになるものとなっています。 今月中旬には皆さんから『HSPのハッピーなニュース・楽しかったこと・成功したこと』を募集する企画を考 ...

HSPの将来の不安

HSP HSPの生き方

2020/9/3

【実践しよう】HSPが抱えがちな将来の不安の考え方/答えの出ない問題にどう立ち向かうか

「最近将来が不安なんだけど…。そんなHSPはどうしたらいいの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの将来の不安に対する考え方がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。毎日HSPさんから100コメントほどお悩みを頂戴しています。 お悩み女性100通は凄い…。やっぱり将来の不安を感じているHSPさん多いんです? 凄く多いです。年齢も様々。10代もいれば50代もいらっしゃいます。Ryota 当記事は、 将来の不安を感じているHSPさんへ どういう考え方をすれば気がラクにな ...

チェックシート配布

告知

2020/9/1

HSPさんの心の安定に役立つ、各種チェックシートを配布します

メルマガサービスHSPの教科書より告知です。 オフラインの行動が難しい今…ちょっとでも何か役立つことができないかと思い、各種チェックシートを配布していくことにしました。 月に1回程度、増やしていこうと考えています。 まずは定番の『ストレスセルフケア』に役立つシートから。 これは私がワークショップ等でも使おうと考えていたもの。簡易的ですが気づきになるものです。 ストレスや思考傾向って『気づき』が大切なんですよ。 自分の状況に気づければ改善ができます。気づけないと改善ができません。 なので、暇な時にチェックシ ...

休みベタなHSP

メルマガ告知

2020/8/29

休みベタなHSPさんが罪悪感なしに休む方法って?【2020年8月30配信号】

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 最近、色んなHSPの方から、 「私も色々と活動に参加したい!」 というお話を頂戴します。本当にありがとうございます。 ちゃんと個人的にメモして将来ご一緒できればと考えています。 現在のコロナ状況が終息した際に東海でワークショップからスタートしようと思ってるんですね。 他にも、 ・関東圏で講演依頼(図書館。小規模) ・横浜方面でイベント依頼 が来てます。 HSPの教科書にご参加の方優先にして、 ...

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