Ryota

HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書

離れられない人との関係

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2022/5/21

離れられない人との関係は慎重に【2022年05月22日配信号】

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自分に厳しくしすぎない方法

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2022/5/13

自分に厳しくしすぎない方法【2022年05月15日配信号】

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無理に気づく方法

HSP HSPの生き方

2022/5/11

『心理』無理しすぎ、頑張りすぎな人へ。今の無理に気づくシンプルな方法

「最近、無理をしている気がする…。疲れたなぁ。」 そんな悩みにお答えします。 当記事では、無理をしている自分に気づくシンプルな方法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 日々皆さまのご相談にお答えしていると、無理に気づいていない頑張り屋さんが多く感じられます。 お悩み女性そうそう、気づけずに後でクタクタになっちゃうんです…。 無理をしている時ってシンプルな心理があるんですよ。Ryota 当記事は、 頑張り屋で日々無理をしちゃっているあなたへ 自分の無理に気づく方法 無理な依頼、 ...

心が疲れたら休む

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2022/5/7

心が疲れたら仕事は休むか続けるべきか 【2022年05月08日配信号】

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生き急ぐのをやめよう

人生の悩み

2022/5/2

『焦らない』生き急ぐのをやめたいあなたへ/心理や生き方のヒントを紹介

「いつも生き急いでいる感じがする。焦って失敗しやすい…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば、生き急ぐ時の心理や対策がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 カウンセラーの資格を持っており、これまで2,000回以上ご相談にお答えしてきました。 お悩み女性やっぱり生き急ぐような方っています? その考えの方は多いです。特に真面目な方に多いですね。Ryota 当記事は、 生き急ぐ感覚で悩んでいるあなたへ 生き急いでしまう心理や性格について 生き急ぐことが止まる考え方 をそれぞ ...

仕事を辞めるか悩んだ

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2022/4/29

仕事を辞めるか悩んだ時の考え方 【2022年05月01日配信号】

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公式インスタグラム

特集

2022/4/27

『お知らせ』ココイロサロンの公式インスタグラムが完成しました

HSPさん向けコミュニティであるココイロサロンの公式インスタが完成しました。 ココイロサロン公式インスタグラム   こちらではココイロサロンの様々な活動などをお知らせしていきます。 交流会などの情報 サロンメンバー様の創作物や活動の情報 悩み相談に対しての回答 皆さんの中にも「オンラインのコミュニティってどうなの?」と不安な方も多いかと思います。 活動内容を見える化し、かつメンバー様は外への発信ができるよう心掛けていきます。 ぜひフォローしてご覧ください。 ▼ココイロサロンについてはこちら▼ コ ...

長期連休明け

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2022/4/22

長期休み明けの不安感に対する備え方 【2022年04月24日配信号】

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仕事がもう限界

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2022/4/16

仕事がもう限界!なあなたへ 【2022年04月17日配信号】

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HSPの寂しさ、孤独感

HSP HSPの人間関係

2022/4/15

【ゆるい関係を持とう】HSPが寂しさ・孤独感とのバランスを取る方法

「HSPは1人が気楽って言われるけど、寂しさはどうしたらいいの?」 そんな悩みにお答えします。 当記事ではHSPさん向けに寂しさや孤独感への立ち向かい方をお話します。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私も妻や子どもたち以外と対面で話す機会はほとんどありません。 お悩み女性それだと寂しさってないんですか? 寂しさを知る状況と対策を学んでおくとコントロールできますよ。Ryota 当記事では、 寂しさや孤独感で悩むHSPさんへ どういう時に寂しさを感じやすいのか 寂しさや孤独感をコントロール ...

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