Ryota

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 緊急事態宣言などの影響もあり、皆さんも不安が強まっているかなと思います。 不安って性格的な不安と現実的な不安があるんです。 今回のは現実的な不安。 ・仕事大丈夫かな ・外に出ていいのかな ・この先どうなるのかな コントロールできない不安は余計に疲れますよね。 不安やミス、失敗に関する情報も増やしていこうと思います。 来週にはZOOMでのアンケートモニター募集を企画予定。 コロナ禍だからこそ人 ...

「HSPの婚活ってどうなんだろう?30歳すぎて恋愛…出会いもないしつらい。」 そんな悩みお答えします。 当記事を読めばHSPの婚活。出会いについてわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 日々100通ほどHSPさんからコメントを頂戴します。婚活の悩みも届くんです。 お悩み女性HSPさん恋愛大変じゃないです…? 興味はあるけど積極的になれない。意外に理想が高い、という問題が出てきます。Ryota 当記事は、 婚活をしたいなと思うHSPさんへ どういう婚活をすればいいのか 恋愛に対して ...

「仕事がつらい…働きたくない。そんなHSPはどうしたらいいんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば仕事がつらいHSPの仕事への向き合い方がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 日ごろから仕事で悩んでいるHSPさんからご相談を受けています。 お悩み女性やっぱり仕事がつらいHSPさんって多いんです? メチャクチャ多いです。そして大半が人間関係の悩みです。Ryota 当記事は、 仕事がつらいHSPさんへ どうやって仕事と向き合えばいいのか 仕事はもっと気楽でいいよね ...

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 今年最初のメルマガです。 今年もどうぞ楽しくご覧頂ければと思います。 昨年はHSPさんにとっても大変な1年でしたね。 バランスを取るためにも今年は楽しいこと、出会いを増やして欲しいなと思ってます。 今月から限定動画を定期的に公開していく予定です。 第一弾は『毒親』について。親御さんとの関係で悩むあなたもご覧くださいね。   メルマガ会員限定ライブの詳細ページを作って頂けました。以下 ...

「HSPの仲間が欲しい。どうやって仲間作りをしたらいいんだろう。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの仲間作り方法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 実際にHSPさんともお会いしていますし、HSP向けの相談サービスも運営しています。 お悩み女性ならHSPさんの集まりやすい状態がわかりそうですね。 そうなんです。一人は寂しいって思っているHSPさんが多いんですよ。Ryota 当記事は、 孤独が怖いHSPさんへ HSP仲間を作る方法 HSPさん同士って仲良くなれ ...

「心理学を学んでみたい。社会人の学び方があれば知りたい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば心理学の学び方、仕事の作り方がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 メンタル心理カウンセラーの資格を持ち、HSPの教科書と言うサービスを運営しています。 当記事を書いている時点で1,000名ほど継続で利用者がいます。 お悩み女性実際に心理系で仕事をしているのは凄いですね! その経験も使いつつお話ししていきますね。Ryota 当記事は、 心理学の学び方を知りたいあなたへ 心理学の ...

「人生や心を楽にする言葉ってないのかな…最近疲れてる。」 そんな悩みにお答えします。 当記事では人生や心を楽にする言葉を7つご紹介します。   メンタル心理カウンセラーのRyotaです。 主に繊細な方。HSPさん向けにアドバイザーとして心理系のお仕事をしています。 お悩み女性聞くだけでホッとできる言葉なんてあるんです? もちろんあります。皆さんが特に楽になる言葉をまとめました。Ryota 人生に悩む方って圧倒的に真面目な方。正義感の強い方が多いんです。 肩の力を抜いて生きることが人生そのものを楽 ...

「ついつい現実逃避しちゃうHSPはどうしたらいいんだろう…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの現実逃避対策がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 どうしても壁に立ち向かえない。休んじゃって自己嫌悪するHSPさんっていらっしゃいます。 お悩み女性休みたくて休んでるんじゃないんですよね…。 実は集中力やモチベーションの問題なんです。Ryota 当記事は、 現実逃避で悩むHSPさんへ そもそも現実逃避ってどういう状態? 現実逃避で悩んだ時の対処法 この順番でお話を ...

今週のメルマガ告知です。 メルマガは初月無料。気軽に試し読みしてくださいね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 気がつけば今年最後のメルマガです。 なお、年末年始は年に1度の休刊になります。 来週号はお休みになりますのでご了承ください。 さて、今年は…色々と大変な1年になりましたね。 何はともあれこの1年が終わろうとしています。 内容はどうであれ1年を乗り切った自分を褒めてあげましょう。 私はHSPさんに褒め癖をつけて欲しいなって思ってます。 物事を深く考え自分を責めやすい。 「これは褒められる!」と ...

「HSPの特徴って何だろう…。どういう人がHSPって認定されるの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの特徴がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。私自身もHSP。ずっと研究を続けてます。 お悩み女性HSPの特徴ってどうなんです?わかりやすいんです? ええ。HSPを世に出したアーロン博士の意見が参考になります。Ryota 当記事では、 HSPって何なの?というあなたへ アーロン博士が提唱するHSPの特徴4つ 私が研究したHSPの日常的に感じやすい特徴 をそれぞれ解 ...