HSPと音楽の関係性/おすすめの楽曲・聴いて欲しい音を聴覚分野からも解説
「HSPさんって聞く音楽に共通点とかあるの?おすすめの曲もあれば知りたい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPさんと音楽の関係性。おすすめ楽曲等がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 音大で癒しの音楽・心理学・聴覚・作曲等を専門に学んできました。 お悩み女性やっぱりHSPさんと音楽って色々関係があるんです? ぶっちゃけ好む音楽はバラバラです。皆さんから聞いても色んなジャンルの音楽が出てきます。Ryota ただ、音楽が好き。音楽で癒される方は多いです。 当記事は、 ...
【対人関係】HSPは傷つきやすい性格?人の意見を真に受けないポイントとは
「人の意見で凄く傷ついちゃう…HSPさんって傷つきやすい性格なの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの傷つきやすさ、そして対策がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。HSPさんから日々100通を超える相談やコメントを頂戴します。 傷つく…人が怖い…というお話は非常に多いです。 お悩み女性やっぱり傷つきやすい方が多いんですね。 相談が多いので事実ですね。でもHSP=傷つきやすいとは言えません。Ryota ではなぜHSPさんは傷つきやすいと言われるのか。 当記事は、 ...
【疑問】HSPの婚活ってどう?出会いがなくて悩んでいる時の対処法を解説
「HSPの婚活ってどうなんだろう?30歳すぎて恋愛…出会いもないしつらい。」 そんな悩みお答えします。 当記事を読めばHSPの婚活。出会いについてわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 日々100通ほどHSPさんからコメントを頂戴します。婚活の悩みも届くんです。 お悩み女性HSPさん恋愛大変じゃないです…? 興味はあるけど積極的になれない。意外に理想が高い、という問題が出てきます。Ryota 当記事は、 婚活をしたいなと思うHSPさんへ どういう婚活をすればいいのか 恋愛に対して ...
【初心が大事】仕事がつらいHSPはどうする?仕事の捉え方がわかる7つのこと
「仕事がつらい…働きたくない。そんなHSPはどうしたらいいんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば仕事がつらいHSPの仕事への向き合い方がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 日ごろから仕事で悩んでいるHSPさんからご相談を受けています。 お悩み女性やっぱり仕事がつらいHSPさんって多いんです? メチャクチャ多いです。そして大半が人間関係の悩みです。Ryota 当記事は、 仕事がつらいHSPさんへ どうやって仕事と向き合えばいいのか 仕事はもっと気楽でいいよね ...
【気になる】HSPの仲間作りってどうすればいい?安心な方法3つを紹介
「HSPの仲間が欲しい。どうやって仲間作りをしたらいいんだろう。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの仲間作り方法がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 実際にHSPさんともお会いしていますし、HSP向けの相談サービスも運営しています。 お悩み女性ならHSPさんの集まりやすい状態がわかりそうですね。 そうなんです。一人は寂しいって思っているHSPさんが多いんですよ。Ryota 当記事は、 孤独が怖いHSPさんへ HSP仲間を作る方法 HSPさん同士って仲良くなれ ...
【専門家が教える】心理学の学び方3つ/社会人でも無理せず勉強できる方法とは
「心理学を学んでみたい。社会人の学び方があれば知りたい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば心理学の学び方、仕事の作り方がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 メンタル心理カウンセラーの資格を持ち、HSPの教科書と言うサービスを運営しています。 当記事を書いている時点で1,000名ほど継続で利用者がいます。 お悩み女性実際に心理系で仕事をしているのは凄いですね! その経験も使いつつお話ししていきますね。Ryota 当記事は、 心理学の学び方を知りたいあなたへ 心理学の ...
【解決】現実逃避で悩むHSPさんはどうする?今すぐできる6つの方法
「ついつい現実逃避しちゃうHSPはどうしたらいいんだろう…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの現実逃避対策がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 どうしても壁に立ち向かえない。休んじゃって自己嫌悪するHSPさんっていらっしゃいます。 お悩み女性休みたくて休んでるんじゃないんですよね…。 実は集中力やモチベーションの問題なんです。Ryota 当記事は、 現実逃避で悩むHSPさんへ そもそも現実逃避ってどういう状態? 現実逃避で悩んだ時の対処法 この順番でお話を ...
【基本】HSPの特徴まとめ/DOESの4ポイントをわかりやすく解説
「HSPの特徴って何だろう…。どういう人がHSPって認定されるの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの特徴がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。私自身もHSP。ずっと研究を続けてます。 お悩み女性HSPの特徴ってどうなんです?わかりやすいんです? ええ。HSPを世に出したアーロン博士の意見が参考になります。Ryota 当記事では、 HSPって何なの?というあなたへ アーロン博士が提唱するHSPの特徴4つ 私が研究したHSPの日常的に感じやすい特徴 をそれぞれ解 ...
【専門家が解説】HSPの面接対策ってどうする?根本の対処法がこれだ!
「HSPは就活や転職の面接をどうしたらいいんだろう…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの面接対策のポイントがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 面接でガチガチに緊張。力を発揮できず悩むHSPさんって多いんですね。 お悩み女性過去の経験が影響するんですかね…? 性格傾向として失敗を怖がりますからね。完ぺきを求め、結果的に失敗しやすいんです。Ryota 当記事は、 面接で悩むHSPさんへ HSPさんの面接対策 根本の対処として考えて欲しいこと ここをお話しして ...
【焦らない】HSPの就活で考えて欲しいポイント/内定合戦から脱出できる4つのこと
「HSPの就職活動ってどうしたらいいんだろう…。将来が不安すぎてつらい。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの就活情報がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。HSPさんから就活の相談がいっぱい届くんですね。 お悩み女性やっぱり皆さん悩んでるんだ…私だけじゃなくてよかった。 共通してるのは将来に悲観的。こんな自分で大丈夫?ってことなんですね。Ryota 当記事では、 HSPの就活について 緊張せず行動できる考え方 どういう仕事を探せばいいのか という内容をお話ししま ...