Ryota

HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書

HSS型HSPの刺激不足

HSS型HSP

2021/6/9

【無料】HSS型HSPの刺激不足に超役立つアプリ紹介/即使って趣味や生き方に役立てよう

「HSS型HSPってこの自粛ムードで疲れちゃうよね…。何かいいワクワクないかなぁ…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSS型HSPの刺激不足に役立つアプリがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 最近、HSS型HSPさんから外出不足で疲れるという相談を多く頂戴するんですね。 お悩み女性わかります。今まで元気だったのに燃え尽きちゃった感じ…。 そんなあなたにピッタリなアプリ(SNS)があるんです。Ryota それがピンタレスト。 当記事では、 ピンタレストがどういうS ...

HSPの分類について

HSP HSPとは

2021/6/9

【重要】HSPの4つの分類/HSP・HSS・HSEの種類と組み合わせを解説

「HSPって分類はあるのかな?どういう種類があるか知りたい…。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの分類がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。分類としてはHSS型HSEになります。 お悩み女性難しい…単純にHSPじゃダメなんです? そうなんです。私も最初は外向型HSP=HSS型HSPと誤解していました。Ryota 当記事は、 HSPのことを知りたいあなたへ HSPの分類をそれぞれ解説 あなたがどのタイプか判断できる という内容になっています。 繊細だけど行動的。 ...

HSEの診断テスト

HSE HSEとは

2020/9/28

【簡単】HSE(外向型HSP)の診断テスト/25項目125点満点ですぐ審査

こちらの診断テストは『HSP気質』を持っていることが前提です。 HSP診断をしていないあなたは、先にHSP診断をお試しください。 当診断はHSPアドバイザーの私が個人で研究し、月間100以上の相談にお答えしている知識・HSPの皆さんを調査した情報から作成したものです。 結果は傾向としてお役立てください。

HSPの教員

HSP HSPの仕事

2021/6/9

【注目】HSPの教員・教師ってどう?素質と意外な悩みについて解説

「HSPの教員ってどうなんだろう。先生になってみたいけど…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが教員・教師になるポイントがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私のもとにも「HSPが教員になるってどう?」という相談が届きます。 お悩み女性ぶっちゃけ気になるところですが…向いてそうですよね? 実際にHSPで教員をしている人からは悩みの声も届いています。Ryota 当記事は、 HSPの教員・教師になりたい。または教員・教師をしている人へ HSP気質の活かし方と悩み ...

HSPが自己肯定感を高める方法

HSP HSPの生き方

2021/6/9

【保存版】HSPが自己肯定感を高める方法/今日から試して生きづらさを解決

「HSPが自己肯定感を高めるには何をしたらいいんだろう…?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが自己肯定感を高める方法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。HSPさんが生きづらさを解決する鍵が自己肯定感です。 お悩み女性やっぱりそうなんですね…。でもどうしたらいいんです? 短期間てポンっと高まるものではありません。でも日々の生活で高めることができるんです。Ryota 当記事は、 自分がダメだと思っているHSPさんへ 自己肯定感を高める方法 自己肯定感を高めるとど ...

嫌味な人への対処法

HSP HSPの人間関係

2021/6/9

【簡単】嫌味な人への対処法/どうして人を悪く言うのか…原因も解説

「周りに嫌味な人がいるんだけど…どうやって対処すればいいんだろう。もう疲れたよ…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば嫌味な人への対処法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。生まれつき繊細な気質を持った方へアドバイスをしています。 お悩み女性嫌味な人への対処なんてできるんです? することはメチャクチャ簡単なんですよ。まず試して欲しいです。Ryota 当記事は、 嫌味な人の対処で悩むあなたへ すぐに試せる方法 嫌味な人ってどうして嫌味なの? というお話をします。 当記事 ...

精神的成長

人生の悩み

2021/6/9

【簡単】精神的成長につながる3つのこと/自分を変えたいHSPは必見!

「精神的に成長したい。でも何をしたらいいんだろう…?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば精神的成長につながることがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。繊細な方に向けて心や生活に役立つ情報を発信しています。 お悩み女性精神的成長なんて簡単に考えられるんです? 成長した人の共通点を探ると見えてくるんですね。Ryota 当記事は、 精神的に成長したいあなたへ どうすれば精神的に成長できるのか そもそも精神的な成長ってなんなのか そういう部分をお話ししていきます。 自分を変え ...

心の疲労について

HSP HSPの仕事

2021/6/9

【HSPの働き方】覚えておきたい心の疲労について/HSPが潰れる原因のほとんどがコレ

「HSPが仕事で悩んじゃうのはなんでなんだろう…働き方について知りたい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの働き方として、心の疲労についてわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 先日インスタグラムで以下のような投稿をしました。   この投稿をInstagramで見る   Ryo@HSPアドバイザー(@ryo_shigoto)がシェアした投稿 - 2020年 7月月7日午前1時12分PDT HSPは心の疲労で悩む方が多いんですね。 お悩み女性そ ...

HSPの職場環境

HSP HSPの仕事

2021/6/9

【要調査】HSPが安心して働ける職場環境とは?確認したい8つの特徴

「HSPが安心して働ける職場の環境ってどういうのだろう。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの職場環境について知識が得られます。   HSPアドバイザーのRyotaです。私自身がHSPであり5回の転職経験があります。 お悩み女性やっぱり職場環境って大切なんですね…。 そうなんです。判断が難しい部分もありますが、チェックして欲しい内容をお届けしますね。Ryota 当記事は、 仕事で悩んでいるHSPさんへ 職場環境はここをチェックしようね アドバイザーさんや面接時に質問すると良いよね ...

HSPの教科書紹介

特集

2020/7/14

『HSPの教科書』が法人メディアby them(バイゼム)にて紹介されました!

特集です。 私が運営しているHSP向けの相談・仲間作りサービスの『HSPの教科書』が法人メディアで紹介されました。 該当記事 【気質診断】恋も仕事も空回り。傷つきやすい「繊細HSP」の癒し方   by them(バイゼム)という法人さんのメディアになります。 お悩み女性前も掲載されてましたね。こりゃ嬉しい…! そうなんです。参加者も順調に増えており、皆さんの反響が多い証拠かなと思います。ありがとうございます。Ryota 私がHSPの教科書で利用しているメルマガサービスの運営元会社さんです。 お話 ...

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