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Ryota
HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書
※当記事ではプロモーションを含んでいます。得た収益は相談サービスの低価格化やよりよい情報をお届けするため活用させて頂きます。 「HSPって保育士に向いてるのかな。頑張って勤めてたけど疲れちゃった…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが保育士に向いてるかどうか、疲れやすい理由がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。私自身が強度HSP。サービス業を経験しています。 お悩み女性保育士ややっぱり向いてないんですよね?逃げ場ないし…。 素質はあるけど環境は向いてないんです ...
「最近将来が不安なんだけど…。そんなHSPはどうしたらいいの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの将来の不安に対する考え方がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。毎日HSPさんから100コメントほどお悩みを頂戴しています。 お悩み女性100通は凄い…。やっぱり将来の不安を感じているHSPさん多いんです? 凄く多いです。年齢も様々。10代もいれば50代もいらっしゃいます。Ryota 当記事は、 将来の不安を感じているHSPさんへ どういう考え方をすれば気がラクにな ...
メルマガサービスHSPの教科書より告知です。 オフラインの行動が難しい今…ちょっとでも何か役立つことができないかと思い、各種チェックシートを配布していくことにしました。 月に1回程度、増やしていこうと考えています。 まずは定番の『ストレスセルフケア』に役立つシートから。 これは私がワークショップ等でも使おうと考えていたもの。簡易的ですが気づきになるものです。 ストレスや思考傾向って『気づき』が大切なんですよ。 自分の状況に気づければ改善ができます。気づけないと改善ができません。 なので、暇な時にチェックシ ...
「人と対面で話すのはいいんだけど、メールの冷たい感じが苦手…。」 そんな悩みにお答えします。 メールが苦手なHSPさんへ対処法をお話ししますね。 HSPアドバイザーのRyotaです。 私が運営しているHSPさん向け相談サービス『HSPの教科書』からメールのご相談を頂戴しました。 お悩み女性メールって顔が見えないから厳しく感じちゃうんですよね…。 わかります。ZOOMはいいけどチャットワークはダメって方もいますからね。Ryota 当記事は、 メールで疲れてしまったHSPさんへ どういう対処法が ...
「HSS型HSPってこの自粛ムードで疲れちゃうよね…。何かいいワクワクないかなぁ…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSS型HSPの刺激不足に役立つアプリがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 最近、HSS型HSPさんから外出不足で疲れるという相談を多く頂戴するんですね。 お悩み女性わかります。今まで元気だったのに燃え尽きちゃった感じ…。 そんなあなたにピッタリなアプリ(SNS)があるんです。Ryota それがピンタレスト。 当記事では、 ピンタレストがどういうS ...
「HSPって分類はあるのかな?どういう種類があるか知りたい…。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの分類がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。分類としてはHSS型HSEになります。 お悩み女性難しい…単純にHSPじゃダメなんです? そうなんです。私も最初は外向型HSP=HSS型HSPと誤解していました。Ryota 当記事は、 HSPのことを知りたいあなたへ HSPの分類をそれぞれ解説 あなたがどのタイプか判断できる という内容になっています。 繊細だけど行動的。 ...
こちらの診断テストは『HSP気質』を持っていることが前提です。 HSP診断をしていないあなたは、先にHSP診断をお試しください。 当診断はHSPアドバイザーの私が個人で研究し、月間100以上の相談にお答えしている知識・HSPの皆さんを調査した情報から作成したものです。 結果は傾向としてお役立てください。
「HSPの教員ってどうなんだろう。先生になってみたいけど…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが教員・教師になるポイントがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 私のもとにも「HSPが教員になるってどう?」という相談が届きます。 お悩み女性ぶっちゃけ気になるところですが…向いてそうですよね? 実際にHSPで教員をしている人からは悩みの声も届いています。Ryota 当記事は、 HSPの教員・教師になりたい。または教員・教師をしている人へ HSP気質の活かし方と悩み ...
「HSPが自己肯定感を高めるには何をしたらいいんだろう…?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが自己肯定感を高める方法がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。HSPさんが生きづらさを解決する鍵が自己肯定感です。 お悩み女性やっぱりそうなんですね…。でもどうしたらいいんです? 短期間てポンっと高まるものではありません。でも日々の生活で高めることができるんです。Ryota 当記事は、 自分がダメだと思っているHSPさんへ 自己肯定感を高める方法 自己肯定感を高めるとど ...
「周りに嫌味な人がいるんだけど…どうやって対処すればいいんだろう。もう疲れたよ…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば嫌味な人への対処法がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。生まれつき繊細な気質を持った方へアドバイスをしています。 お悩み女性嫌味な人への対処なんてできるんです? することはメチャクチャ簡単なんですよ。まず試して欲しいです。Ryota 当記事は、 嫌味な人の対処で悩むあなたへ すぐに試せる方法 嫌味な人ってどうして嫌味なの? というお話をします。 当記事 ...
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