Ryota

HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書

人生を楽にする言葉

気づきの言葉

2021/1/2

【安心】人生を楽にする、心が楽になる7つの言葉【カウンセラーが教える】

「人生や心を楽にする言葉ってないのかな…最近疲れてる。」 そんな悩みにお答えします。 当記事では人生や心を楽にする言葉を7つご紹介します。   メンタル心理カウンセラーのRyotaです。 主に繊細な方。HSPさん向けにアドバイザーとして心理系のお仕事をしています。 お悩み女性聞くだけでホッとできる言葉なんてあるんです? もちろんあります。皆さんが特に楽になる言葉をまとめました。Ryota 人生に悩む方って圧倒的に真面目な方。正義感の強い方が多いんです。 肩の力を抜いて生きることが人生そのものを楽 ...

現実逃避で悩むHSP

HSP HSPの生き方

2021/6/9

【解決】現実逃避で悩むHSPさんはどうする?今すぐできる6つの方法

「ついつい現実逃避しちゃうHSPはどうしたらいいんだろう…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの現実逃避対策がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 どうしても壁に立ち向かえない。休んじゃって自己嫌悪するHSPさんっていらっしゃいます。 お悩み女性休みたくて休んでるんじゃないんですよね…。 実は集中力やモチベーションの問題なんです。Ryota 当記事は、 現実逃避で悩むHSPさんへ そもそも現実逃避ってどういう状態? 現実逃避で悩んだ時の対処法 この順番でお話を ...

HSPの特徴まとめ

HSP HSPとは

2021/6/9

【基本】HSPの特徴まとめ/DOESの4ポイントをわかりやすく解説

「HSPの特徴って何だろう…。どういう人がHSPって認定されるの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの特徴がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。私自身もHSP。ずっと研究を続けてます。 お悩み女性HSPの特徴ってどうなんです?わかりやすいんです? ええ。HSPを世に出したアーロン博士の意見が参考になります。Ryota 当記事では、 HSPって何なの?というあなたへ アーロン博士が提唱するHSPの特徴4つ 私が研究したHSPの日常的に感じやすい特徴 をそれぞれ解 ...

HSPの面接対策

HSP HSPの仕事

2023/9/21

【専門家が解説】HSPの面接対策ってどうする?根本の対処法がこれだ!

※当記事ではプロモーションを含んでいます。得た収益は相談サービスの低価格化やよりよい情報をお届けするため活用させて頂きます。 「HSPは就活や転職の面接をどうしたらいいんだろう…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの面接対策のポイントがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 面接でガチガチに緊張。力を発揮できず悩むHSPさんって多いんですね。 お悩み女性過去の経験が影響するんですかね…? 性格傾向として失敗を怖がりますからね。完ぺきを求め、結果的に失敗しやすいん ...

HSPの就活

HSP HSPの仕事

2023/9/21

【焦らない】HSPの就活で考えて欲しいポイント/内定合戦から脱出できる4つのこと

※当記事ではプロモーションを含んでいます。得た収益は相談サービスの低価格化やよりよい情報をお届けするため活用させて頂きます。 「HSPの就職活動ってどうしたらいいんだろう…。将来が不安すぎてつらい。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの就活情報がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。HSPさんから就活の相談がいっぱい届くんですね。 お悩み女性やっぱり皆さん悩んでるんだ…私だけじゃなくてよかった。 共通してるのは将来に悲観的。こんな自分で大丈夫?ってことなんですね。 ...

京都市ユースサービス

特集

2020/12/24

京都市ユースサービス協会が発行する広報誌にインタビューが掲載されます!

特集です。 京都市ユースサービス協会が発行する広報誌にインタビューが掲載されます。 高校生の方から直接ご連絡を頂戴したので、協力させて頂きました。 京都市ユースサービス協会 学校関係…学生さんでHSPについて悩む方って多いんです。 教育の場で少しでもご協力できれば嬉しいなとは思っていたんですね。 高校生がHSPについて考えまとめた貴重な記事。私のインタビュー以外についても上手にまとまっています。 上記リンクからも閲覧が可能です。ぜひご覧ください。 今後もHSPの認知に向けて幅広く活動していきますね。 教育 ...

断る罪悪感と断れない自己嫌悪

HSP HSPの生き方

2020/12/22

【なるほど】断る罪悪感と断れない自己嫌悪の悩み/心理的に解決する方法とは

「誘いを断れなくてつらいけど、断るのも罪悪感がある…どうしたらいいの?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば断る罪悪感を断れない自己嫌悪の対処法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。HSPさんって断り下手な方が多いんですね。 お悩み女性そうなんです…。断れない時ってどうしたらいいんですか? 罪悪感を上手に使って断る方法があるんですよ。Ryota 当記事は、 断れない。罪悪感の強いあなたへ 断り方の基本的なポイント 断る罪悪感を持つ理由 をそれぞれ解説します。 罪悪感の悩 ...

エナジーバンパイアの対処法

人生の悩み

2021/6/9

【簡単】エナジーバンパイアの対処法4つ/周りにいないかチェックしよう

「エナジーバンパイアの対処法が知りたい。そもそもどういう人なの?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばエナジーバンパイアの特徴と対処法がわかります。   メンタル心理カウンセラーのRyotaです。 主に繊細な人。HSPさん向けに日々情報を発信しています。 お悩み女性エナジーバンパイアってそんな身近にいるの? メチャクチャいますよ。ケンカして可哀そうな自分を演出する人いませんか?ああいう人。Ryota 当記事は、 人間関係で悩むあなたへ エナジーバンパイアってどういう人? エナジーバンパイ ...

HSPの大学生

HSP HSPの学校生活

2021/6/9

【保存版】HSPの大学生がやっちゃダメなこと、やるべきことのまとめ/学生生活のポイント

「HSPの大学生はどんなことを学校生活で気をつけたらいいんだろう?」 そんな悩みにお答えします。 HSPの大学生さん向けに生活のコツをまとめました。   HSPアドバイザーのRyotaです。 特にスタンドエフエムのレターでHSP大学生さんからの相談が増えてるんですよ。 お悩み女性やっぱり皆さん悩んでるんですかね…? 高校と違い自由が増えますからね。そこで深く考えちゃうんです。Ryota 当記事は、 HSPの大学生さんへ 大学生活でやっちゃダメなこと 大学生活でやった方がいいこと この流れでお話を ...

まぐまぐ大賞新人賞1位

特集

2020/12/14

HSPの教科書がまぐまぐ大賞2020で新人賞1位を獲得しました!

HSPの教科書がまぐまぐ大賞新人賞1位を獲得しました! 参考 まぐまぐ大賞2020   まぐまぐとはHSPの教科書運営に利用している上場企業。サービス元です。 事実上、このまぐまぐ大賞が日本一のメルマガを決めるコンテスト。 その新人賞1位です。 HSPの教科書読者様。並びにいつもココヨワ・ココヨワチャンネルなど、私のコンテンツをご覧頂いている皆様のおかげです。 改めてお礼申し上げます。ありがとうございます。 このまぐまぐ大賞2020について少しお話ししていきますね。

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