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Ryota
HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書
「近くに話せる人がいなくて寂しい…そんなHSPはどうすればいいの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば寂しいHSPがブログを利用して気楽になる方法がわかります。 HSPメディア運営者のRyotaです。 インスタも運用していて、たくさんの人とつながってます。 お悩み女性確かに発信はよさそう…。でも難しいんじゃないです? 日記的なブログを立ち上げるなんて簡単です。5分でできますよ。Ryota 当記事は、 寂しさを感じているHSPさんへ ブログを使えば人にあなたを知ってもらえるよ ブログ ...
「HSPだけど仕事が続かない…定着しない。どうしたら長く働けるの?」 そんな悩みにお答えします。 当記事では仕事が続かないHSPさんの悩みを解決します。 HSPアドバイザーのRyotaです。私自身強度HSPで5回の転職をしています。 お悩み女性やっぱりHSPは仕事が続かないんです…? 続けにくいのは事実です。でも、ちゃんと長く働けますよ。私も10年同じ会社に勤めました。Ryota 当記事は、 仕事が続かないと悩んでいるHSPのあなたへ そもそも定着しなきゃダメ? 仕事選びの方法を変えていこう ...
「働けないHSPはどうしたらいいんだろう…。仕事が怖くて勤められない…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば働けないHSPの選択肢がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。強度HSPで何度も転職をしてきました。 お悩み女性仕事が続かなくて絶望的になる時ありますよね…。 はい。私も自分が社会不適合者だと悩みました。Ryota その経験からお話ししたいと思います。 当記事は、 もう働けない…と思い込んでいるHSPさんへ そんなことはないよ。こんな道があるよ 今日からこんなこと ...
「HSPなんだけど、美容院が苦手すぎ。どうしたら苦痛じゃなくなるの…?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが美容院を気楽に過ごすコツがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 気疲れしない美容院を見つけて早7年。2ヶ月に1度通い続けてます。 お悩み女性そんな美容院があったら知りたい♪見つけるのにコツがいるんです? そうですね。選ぶポイントはありますよ。過ごし方も楽になる方法があるんです。Ryota 当記事は、 美容院が疲れちゃうHSPのあなたへ HSPが美容院で気疲 ...
※当記事ではプロモーションを含んでいます。得た収益は相談サービスの低価格化やよりよい情報をお届けするため活用させて頂きます。 「HSPが自分の仕事を作るってどうすればいいんだろう。会社依存から脱出したいけど…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが自分の仕事を作る方法がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 他にも『メディア運営』『作曲家』『他のアドバイザー』『スキル系の講師』など…。 複数の仕事を自分で作ってきました。 お悩み女性そんなポンポン仕事なんて作れるん ...
「HSPなんだけど睡眠不足で困ってる…。どうしたらよく眠れるの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPが睡眠の質を高める方法がわかります。 強度HSPのRyotaです。些細な物音、明かりでも目が覚めちゃいます…。 お悩み女性そうそう。睡眠時間だけ確保してもダメなんですよね。 そんな私が睡眠の質を高めたポイントをお話しします。Ryota 当記事では、 睡眠の質が低いHSPのあなたへ 睡眠の質を高める環境作り ルーティーン についてお話ししていきます。 不規則な交代制の仕事をしてい ...
「HSPって自己肯定感が低いらしいけど、どうしてなんだろう…。理由を知りたい。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPが自己肯定感の低い理由がわかります。 HSPアドバイザーで強度HSPのRyotaです。 20代前半は自信のなさで失敗ばかりでした。 お悩み女性やっぱり人と比べて行動できないからです? そうですね。普通の人と比較して落ち込むことが多かったんです。Ryota 当記事は、 HSP診断でHSPだったあなたへ HSPがどうして自己肯定感が低いのか 自信をつけるためには何をす ...
「HSPはクリエイティブ分野で活躍できるって聞くけど、ぶっちゃけどう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPがクリエイティブに向いている理由がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 音大で癒しの音楽を学び、作曲家としても活動してきました。 お悩み女性ちゃんとお仕事にできたんです? はい。さすがに食べてはいけなかったものの、法人と音楽作家契約もしています。Ryota 当記事では、 どうしてHSPはクリエイティブ分野に向いてるの? デザインとかやったことないけどできる… ...
「HSPは空気が読めないって聞くけどどういうこと?確かにわかるはわかるんだけど…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの空気が読めない理由がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。私も空気が読めないと言われてきました。 お悩み女性HSPって気遣いもできるのに…どうしてなんでしょう? 逆です。空気を読みすぎて行動が逆になっちゃってるんですね。Ryota 当記事は、 HSPはどうして空気が読めないの? ならHSPは場の空気をどう読めばいいの? という対処法までお話しして ...
「HSPが苦手な人の特徴を知りたい。どういう人と合わないんだろう…。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPが苦手な人、合わない人がわかります。 強度HSPのRyotaです。マウンティング系の人とは常に距離を置いてます。 お悩み女性もう『合わない』ってわかってるからです? そうです。第一印象でダメならもう連絡もしないですね。Ryota 当記事では、 人間関係に悩んでいるHSPさんへ こういう人たちは合わないよ 仕事・恋愛・友人関係それぞれの面から説明 という流れでお話ししていきま ...
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