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Ryota
HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書
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【ゆるい関係を持とう】HSPが寂しさ・孤独感とのバランスを取る方法
「HSPは1人が気楽って言われるけど、寂しさはどうしたらいいの?」 そんな悩みにお答えします。 当記事ではHSPさん向けに寂しさや孤独感への立ち向かい方をお話します。 HSPアドバイザーのRyotaです。 私も妻や子どもたち以外と対面で話す機会はほとんどありません。 お悩み女性それだと寂しさってないんですか? 寂しさを知る状況と対策を学んでおくとコントロールできますよ。Ryota 当記事では、 寂しさや孤独感で悩むHSPさんへ どういう時に寂しさを感じやすいのか 寂しさや孤独感をコントロール ...
【HSPの生き方】繊細さ、敏感さが評価される方向に進もう／ラクに生きるポイント
「HSPと気づいたら、どういう生き方をしたらいいんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事ではHSPの生き方・楽な生き方などがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 私自身も強度のHSPであり、これまでに様々な生き方をしてきました。 お悩み女性やっぱり方向性とかあるんです? 繊細さ、敏感さの評価される方向に進まないといけない。ということです。Ryota 当記事では、 生き方で悩んでいるHSPさんへ 繊細さ、敏感さが評価されるってどういうこと? こんな場所からは去ろう という ...
『お知らせ』繊細な方向け就職支援サービスの『ココjob』が誕生しました
2025年3月1日を持ちまして、ココjobは終了しました。 長くのご愛顧ありがとうございます。 ココjob利用者からのご相談については、ココjob利用時のアドバイザーの方へご連絡頂ければと思います。 よろしくお願いいたします。
『ココマガジン』カウンセラーと共に学ぶ、人間関係・人生の問題対応能力を育てるマガジン「旧・HSPの教科書」
HSPの教科書は2025/03/01を持ちまして「ココマガジン」となりました。 以下、ココマガジンの詳細をご覧ください。 ココマガジン
【イベントお知らせ】4月30日にMBさんとの対談イベントがあります!
HSPアドバイザーのRyotaです。 こちらイベントのお知らせです。 日本を代表するファッション指南者であり、実業家であるMBさんとの対談イベントがあります。 詳細はこちら 人間関係や仕事・他人との比較についてを中心にお話する予定。 メルマガ運営元であるまぐまぐ社の企画で実現しました。 〇開催日時 2022年4月30日（土）14:00～15:00 〇テーマ 「本当の幸せ」とは？人間関係・仕事・他人との比較を軸に考える（Ryota×MB対談） 〇まぐまぐライブにてご視聴が可能です。 ※前半30 ...
『HSP本2冊目』もう振り回されるのはやめることにした、を書きました!
9ヶ月ほどかけて、HSPさん向けの書籍第2弾が完成しました。 『もう振り回されるのはやめることにした』 という書籍です。 もう振り回されるのはやめることにした created by Rinker ¥1,430 (2025/03/04 08:09:57時点 Amazon調べ-詳細) Amazon 楽天市場 ソフトバンクグループのSBクリエイティブ社さんより出版されます。 お悩み女性1冊目の内容と違うんです? 今回は漫画＋一問一答形式でお届けしています。Ryota 人間関係など、それぞれの ...
Voicy企業スポンサー募集のお知らせ『活動強化に向けて』
Voicyにて『ココヨワラジオ"のんびり"』というラジオを運営しております。 ココヨワラジオ"のんびり" こちらで企業スポンサー様を募集しております。 日曜日以外・年末年始以外のほぼ毎日更新中 固定リスナーが1日1,500名、視聴回数はおよそ1日3,000回 聴取時間が週に1,600時間ほど 繊細さ、敏感さを持つ方にお届けする優しいラジオとなっております。 こちらのラジオ内にて、冒頭と終了時に提供をお知らせさせて頂きます。 スポンサー様を募集する思いは以下のとおりです。 HSC ...
HSPがラジオを活用する6つのメリット／心の安定、落ち着きに役立つ理由とは?
「HSPさんが疲れず情報を得る手段ってないの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば、HSPさんがラジオを活用するメリットがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 私自身もHSPであり、ラジオを多用しています。ラジオのパーソナリティーでもあります。 お悩み女性確かにラジオは刺激が少なくて良さそうですね。 アウトプットの手段。心を落ち着かせる手段として自分が発信するのもおすすめです。Ryota 当記事では、 HSPさんがラジオを活用するメリット HSPさん向けラジオの始め方 ...
【解決】HSPで看護師の仕事がつらい…。悩みの原因と看護師を役立てる別の道を3つ紹介
※当記事ではプロモーションを含んでいます。得た収益は相談サービスの低価格化やよりよい情報をお届けするため活用させて頂きます。 「HSPって看護師に向いてないのかな…毎日つらい…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPが看護師に向いてるかどうか、違う道はないのかがわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。HSPの看護師さんから相談がよく届くんですね。 お悩み女性激務な感じしますもんね…。 そうそう。人間関係や仕事内容で耐えられないって話なんですよ。Ryota 当記事は、 ...
50代でHSPと気づいた悩み／これからの仕事・人生の向き合い方とは?
「50代でHSPと気づいちゃった。でも、もっと早く知りたかった…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば50代でHSPと気づいたHSPさんの生き方がわかります。 HSPアドバイザーのRyotaです。 先日、スタンドエフエムのココヨワラジオにて50代の方からレターを頂戴しました。 お悩み女性確かに、今までの人生が勿体なく感じますね。 その気持ちをスッキリさせることができます。Ryota 当記事は、 50代でHSPと気づいたHSPさんへ これまでの人生を肯定する考え方 これからどのように ...