Ryota

HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラー・行動心理士。自身も強度のHSP。心理系の資格・様々な仕事経験・癒しの音楽を学んだ経験を生かし、HSP向けの相談や仲間作り・認知に向けた活動を続けています。まぐまぐ大賞2020年新人賞1位獲得。詳しくはこちら→プロフィール →著書

外向型孤独症

HSE HSEの生き方

2021/11/1

『性格』外向型孤独症って知ってる?社交的なのに相談できない方はチェック!

「愛想はいいし社交的。でも相談できる人がいない…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事では外向型孤独症に関する内容がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 愛想はいいが相談できない。この悩みをHSEさんから多くお聞きします。 お悩み女性外向型なのに人付き合いで悩むの…? 明るく振舞っちゃうとか。悩んでないと思われていたりですね。Ryota 当記事では、 外向型孤独症とは何か どういう状態が該当するのか どう対処していけばいいのか をそれぞれ解説します。 周りに人がいるのに孤独感 ...

クォーターライフクライシスの向き合い方

人生の悩み

2021/10/21

【心理学】クォーターライフクライシスの向き合い方・克服法/改めて自己と向き合おう

「クォーターライフクライシスって言葉を聞いたけど…どういう悩みなんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば、クォーターライフクライシスの心理や克服法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPさんからのご相談でも30代前後の方が多く…人生関係の漠然とした悩みも見かけます。 お悩み女性それがクォーターライフクライシスなんです? 20代半ば~30代前半で見かける「この人生でいいの?」って悩みなんですね。Ryota 当記事は、 クォーターライフクライシスで悩んでいるあ ...

TVCM

告知

2021/10/18

特定健診の受診率向上を目指すTVCMに採用されました

大阪府の特定健診の受診率向上を目指すプロモーションTVCMに私が作成したオリジナル楽曲「コスモス」が採用されました。 参考 大阪府   TVCMはこちらです。   皆さまの健康を守るための活動でしたので、楽曲を提供した形です。 また、個人の活動でも行政が関わるCMにまで参加できる可能性があることを…。 皆さまにも知って頂ければと思っております。 音楽で人を癒したいという気持ちがあり、長年そのような活動も取り組んでおりました。 これからも、日々様々な発信活動を続けていきますね。

HSPさんとLINE

HSP HSPの人間関係

2021/10/6

HSPさんはLINEが苦手?1通の返信に30分以上悩んでしまうあなたへ

「HSPさんの中にはLINEが苦手な方が多い気がするけど…どうなんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 よくHSPさんから聞く「1通の返信に30分がかかる」などの部分にお話をしていきます。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私自身もLINEの使い方で疲れてきました…。今はほぼ使ってません。 お悩み女性何でLINEって考え込んじゃうんですかね? 情報が少ないからです。実はLINEに限らないんですけどね。Ryota 当記事は、 LINEが苦手なHSPさんへ なぜ1通の返信に長時間悩んでしま ...

やさしいハリネズミの会

特集

2021/9/29

HSCさんのための学校・フリースクール「HSP/HSC鹿児島やさしいハリネズミの会」さんに賛同しました

「学校生活などで悩むHSCさんはどうしたらいいんだろう…。」 そんな皆さんにお伝えしたい場所があります。 それが鹿児島にある『HSP/HSC鹿児島やさしいハリネズミの会』です。   HSPアドバイザーのRyotaです。 ずっと繊細な子どもや学生さんに何かしたいと考えておりました。 お悩み女性それで出会いがあって協力することにしたんですね! そうですね。HSCさん向けに選択肢の1つとなる活動です。Ryota HSP/HSC鹿児島やさしいハリネズミの会は、 高校生までは入会金・授業料無料 「パルステ ...

HSPの仲間作り

HSP HSPの人間関係

2021/9/24

【気になる】HSPの仲間作りってどうすればいい?安心な方法3つを紹介

「HSPの仲間が欲しい。どうやって仲間作りをしたらいいんだろう。」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPの仲間作り方法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 実際にHSPさんともお会いしていますし、HSP向けの相談サービスも運営しています。 お悩み女性ならHSPさんの集まりやすい状態がわかりそうですね。 そうなんです。一人は寂しいって思っているHSPさんが多いんですよ。Ryota 当記事は、 孤独が怖いHSPさんへ HSP仲間を作る方法 HSPさん同士って仲良くなれ ...

気質を持つ子ども

HSC

2021/9/21

【具体例】HSP気質を持つ子どもの悩みとは?先生・親は知っておこう

「HSP気質を持つ子どもって、どんなことに悩むんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSP気質を持つ子どもの悩みがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 日々HSPさんから100通を超えるコメントを頂戴します。学生さんからも多いです。 お悩み女性HSCさんからも届くんです? 中学生さんからは多いです。小学生さんからも届くことがありますね…。Ryota 当記事は、 HSP気質を持つ子どもと接するあなたへ どういう悩みを持っているのか 親や教師はどう考えていけばいい ...

HSPさんの職業

HSP HSPの仕事

2021/9/15

HSPはどんな仕事・職業に就いている?87種類の職業をアンケートから紹介

「HSPさんってどんな職業に就いているんだろう?」 そんな悩みにお答えします。 当記事では、アンケートを元にHSPさんの職業をご紹介します。   HSPアドバイザーのRyotaです。 6,042票、230コメントを集めたアンケートからHSPさんの職業を80種類以上ご紹介します。 お悩み女性それなら適職も見つかりやすそうですね! いろんな職業があるなと、改めて知ることもできます。Ryota 当記事は、 職業で悩んでいるHSPさんへ どんな職業があるのか。アンケートを元に紹介 皆さんから届くHSPさ ...

HSPさんの人生の方向性

HSP HSPの生き方

2021/9/6

HSPさんは色んな人生の方向性を知ろう/生き方の助けになる5つのこと

「HSPさんはどんな人生の方向性を考えるといいんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めば、HSPさんの人生の方向性がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私自身もHSPであり、これまでに様々な出会いをして方向性を探ってきました。 お悩み女性その方が選択肢は広がるんです? 広がりますね。生き方のいい悪いではなく、自分との相性なんですよ。Ryota 当記事は、 人生や生き方で悩んでいるHSPさんへ 色んな人の人生を知ってみよう 自分なりの生き方を時間をかけて実現してい ...

人といると疲れるHSPさん

HSP HSPの人間関係

2021/8/30

人といると疲れるHSPさんはどうしたらいい?対策と、人嫌いとの勘違いについて

「人と一緒にいると疲れる…これって人嫌いなの?」 そんなHSPさんの悩みにお答えします。 当記事を読めば、HSPさんが人と一緒にいて疲れる時の対策がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 仲のいい人と一緒でも疲れちゃう。そんなお悩みってHSPさんから多いです。 お悩み女性やっぱり気を使っちゃうから?それとも人が嫌いなの? 自然に振舞うことができていない、と考えられますね。Ryota 当記事は、 人と一緒にいると疲れてしまうHSPさんへ どんな対策をしたらいいのか なぜ人嫌いとは違 ...

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