HSPが生きやすくなる情報

HSPが生きやすくなる情報のまとめ/30記事以上でズラっと解説

社会不適合者だと思ったHSP

HSP HSPの生き方

2020/12/9

【安心】社会不適合者だと感じたHSPに伝えたい5つのこと/不安が強くネガティブになっているだけ

「私って社会に溶け込めない…。社会不適合者なのかな。」 そんな悩みを持ったHSPさんにお答えします。 当記事を読めばHSPは社会不適合者じゃないことがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 毎日100通ほどコメントや相談を頂戴します。社会不適合というキーワードもよく見かけるんですね。 お悩み女性仕事も続かないし、自信もないし…。 ご安心ください。HSPさんそういう悩みを持った人は多いんですよ。Ryota 当記事は、 自分が社会不適合者だと思っているHSPさんへ 何が悪いのか、何を ...

レジリエンスについて

HSP HSPの生き方

2020/12/6

レジリエンス『心の回復力』を高める5つの方法/繊細な人は柔軟性で攻撃性と戦おう

「いつも打たれ弱くてヘトヘトになっちゃう。どうすればいいんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事では心の回復力…レジリエンスを高める方法をお話しします。   HSPアドバイザーのRyotaです。 メンタル心理カウンセラーの資格を持ち、個人のサービスで皆さんに心のアドバイスをしています。 お悩み女性心の回復力なんて高められるんです…? はい、できるんです。特に繊細な性格のHSPさんに最適な方法の1つです。Ryota 当記事は、 精神的な打たれ弱さで悩むあなたへ 心の回復力・レジリエンスを高 ...

HSPにおすすめの趣味

HSP HSPの生き方

2020/12/4

【よしやろう】HSPにおすすめの趣味7選/アンケート・コメントから厳選した内容

「HSPにおすすめの趣味って何があるんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPにおすすめの趣味がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPの相談窓口『HSPの教科書』を運営しており、アンケート調査なども行ってます。 お悩み女性皆さん趣味も共通してたりするんです? そうなんです。リラックスにつながる趣味をお持ちの方が多いですね。Ryota 当記事は、 趣味を探しているHSPさんへ 個人でゆるく楽しむ趣味 実用性もある趣味 この流れでお話ししていきます。 趣味 ...

HSPの生活情報

HSP HSPの生き方

2020/12/3

【取り入れよう】HSPの生活ポイント/暮らしやすくなる7項目を発表!

「HSPだと判断したらどういう生活をしたらいいんだろう?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの生活ポイントがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPの生活は細かい習慣の改善が有効。いきなり大きな変化を考える必要はありません。 お悩み女性それは嬉しい♪具体的にはどうしたらいいんです? 例えば自転車で出かけることを増やすとかですね。Ryota 当記事は、 HSPだとわかったあなたへ HSPが暮らしで何を取り入れたらいいか HSPが何を学ぶと生活が豊かになるか そ ...

HSPの習い事

HSP HSPの生き方

2020/11/11

【HSPの習い事】大人向けのおすすめ5選/新しい居場所作りにも役立つ!

「HSPの大人向け習い事ってあるのかな?始めてみたいけど選べない…。」 そんな悩みにお答えします。 HSPの大人向け、おすすめの習い事をまとめました。   HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPさんに習い事を推奨しています。勉強になるし、新しいコミュニティ・居場所になるためです。 お悩み女性確かに居場所や仲間を欲しいって思います! 目的に応じて厳選したので、ぜひ参考にしてくださいね。Ryota 当記事は、 習い事を始めたい社会人のHSPさんへ おすすめの習い事5選 習い事をするメリット こ ...

人生に疲れたHSP

HSP HSPの生き方

2020/10/29

【簡単】人生に疲れたHSPはこうしよう!肩の荷が下りる考え方4つ

「色々あってもう人生に疲れた…。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば人生に疲れたHSPさんの考え方がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私も1年間で転職4回・大失恋・難病指定の病気などで人生がヘトヘトになった経験があります。 お悩み女性それでも何とかなったんです…? 基本的な生活から整えていったんです。具体的なことをお話ししますね。Ryota 当記事は、 人生に疲れたHSPさんへ こんな行動・考え方を実践するといいよ 悩みを分割して考えよう というお話をします。 人 ...

休んだ方がいいHSP

HSP HSPの生き方

2020/10/26

【疲れた…】休んだ方がいいHSPの特徴・行動について/5つのことで簡単判断

「もう疲れた…休みベタなHSPはどうしたらいいの?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めば疲れた、休んだ方がいいHSPの特徴・行動がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPさんって生真面目な性格が多くて、休みベタなんですね。 お悩み女性わかります…。休むことに罪悪感を持っちゃう。 だからこそ休む状態を客観的に知る必要があるんですよ。Ryota 当記事は、 疲れたHSPさんへ 休んだ方がいい時の特徴・行動 疲れた時の休み方ポイント をご紹介します。 倒れるまで頑張らなき ...

オンラインカウンセリング

HSP HSPの生き方

2020/10/25

HSPにおすすめのオンラインカウンセリング3選/刺激が少なく、低価格で相談しやすい

「HSP向けのカウンセリングを受けてみたいけど…どこがいいんだろう?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSP向けおすすめのオンラインカウンセリングがわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 HSPさん向けにカウンセリングより具体的なことをお伝えする『アドバイザー』をお仕事にしています。 お悩み女性オンラインカウンセリングってどうなんです?よくわからない…。 お手軽ですよ。場所によっては悩みやすい『夜』にも相談を受け付けてくれます。Ryota 当記事は、 カウンセリングを ...

休みとサボりの違い

HSP HSPの生き方

2020/10/19

【疑問】休みとサボりの違いってなに?安心して休めるようになる3つのポイント

「休みとサボりの違いって何だろう…。何だか上手に休めない。」 そんな疑問にお答えします。 当記事では休みとサボりの違いをお話しします。   HSPアドバイザー・メンタル心理カウンセラーのRyotaです。 休みとサボりの違いがわかると罪悪感なく休めるようになるんですよね。 お悩み女性そうなんです。でも違いがわからなくて…。 実は意識的な部分で判断できるんですよ。Ryota 当記事は、 休みたくても休みづらいあなたへ 休みとサボりの違いについて 真面目・頑張り屋にサボりはない という話をしていきます ...

HSPといじめ

HSP HSPの生き方

2020/10/2

【悩み】HSPはなぜいじめの対象になりやすいの?対処法も含め解説

「HSPっていじめの対象になりやすい気がする…。どうしてなんだろう?」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPがいじめを受けやすい理由と、その対処法がわかります。   HSPアドバイザーのRyotaです。 私自身が強度のHSPであり、在学中にいじめも受けた経験があります。 お悩み女性やっぱりHSPさんっていじめを受けやすいんです? 話を聞く限り、いじめ・パワハラ・モラハラの対象にはなりやすいと考えています。Ryota 当記事は、 HSPでいじめに悩んでいるあなたへ なぜいじめ・パワハラ ...

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