HSP

HSPの家族関係について

HSP HSPの人間関係

2020/3/29

【大事】HSPの家族関係ってどうすればいい?家族の理解と休みやすさにつなげる3つの方法

「HSPは家族関係をどうすればいいの?家族との付き合い方がわからない。」 そんな悩みにお答えします。 当記事を読めばHSPの家族関係を良好にすることができます。   強度HSPで35歳のRyotaです。実に30歳になるまで実家で暮らしてました。 お悩み女性それってきつくないです?干渉もあるでしょうし。 そうなんです。自分の空間を守ることが必要なんですね。Ryota 当記事の内容を実践することで、 家族もあなたを扱いやすくなり、 あなたも家族との距離感を保ちやすくなる んですね。 家族にお願いする ...

HSPの疲れの取り方

HSP HSPの生き方

2020/2/10

【簡単】HSPが疲れの取り方を知れば無敵!5つの方法を今日から実践しよう

お悩み女性 HSPが心や体の疲れを取る方法って? 毎日ヘトヘトでつらい…。 そんなHSPさんの疑問にお答えします。 当記事を読めばHSPが疲れを取る方法がわかります。   強度のHSPで日々生きづらさを感じているRyotaです。 実際に私が日々の生活で 心と体の疲れを取るために心がけていること をお伝えしていきますね。 HSPは刺激に敏感。5感を落ち着かせることで、心身共にリラックスできるんです。 各感覚ごとに『どうすれば疲れが取れるか』を解説します。 当記事を読めばあなたもヘトヘトにならず普通 ...

HSPの気質について

HSP HSPとは

2020/3/22

【要注意!】HSPは性格ではなく気質?間違いやすい4つの対処法

「HSPは気質って言われるけど、どういうこと?対処法はないの?」 そんな疑問にお答えします。 当記事を読めばHSP気質についてわかります。   強度HSPのRyotaです。学生時代から生きづらさを感じてました。 お悩み女性対処はできなかったんです? 色々頑張ったんですけどね。その考え方が間違ってました。Ryota HSPは性格じゃないんです。 生まれ持ったものなんですよ。 当記事では、 HSPの気質って何? こんな対処法は効果がないよ。間違ってるよ。 というお話をします。 私の体験談交えてお話し ...

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